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地笋的功效与作用
2023-01-24

对于地笋,想必大家都是听说过的。地参又名“地虫”的根茎如虫草,可与鸡同煲,又可熟油温炸、体积可迅速膨胀,参条内白外黄,松脆可口、回味清香,乃佐餐下酒滋补佳品。那么对于地笋的功效与作用大家所了解的有多少呢?感兴趣的朋友们一起来看看吧!

地笋的功效与作用

地笋在我国的分布范围还是比较广的,地笋可以直接食用并且它的根茎部分也可以入药。

地笋中含有丰富的蛋白质,粗纤维,胡萝卜素,维生素等等,这些物质可以为人体提供充足的营养物质以及能量。对于血压比较高的人们来说,食用地笋有助于帮助人体降低血压,还能够预防动脉硬化以及一些心脑血管类疾病的发生。

对于一些面色苍白并且手脚冰凉的人们来说,地笋有助于益气,还可以帮助我们补血,对于女性朋友们来说也是很适合于食用的。

不仅如此,地笋还有着活血化瘀的效果,有助于促进人体的新陈代谢,对于妇女的月经不调也有一定的治疗效果。地笋还能够帮助人体排出体内毒素,从而达到消除水肿的效果等等。

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